Zgodnie z planem czwart dzień pracy treningowej był dniem odprężenia. 
Młodsza grupa po okiem trenerów Artura Żołny, Konrada Terki i Mariusza Torbiczuka rozpoczęła pracę o godzinie 11:00 od zajęć na macie. Starsza grupa o 12:30 stawiła się na basenie ośrodka i korzystała z odpoczynku.
Po obiedzie, o godzinie 16:00 na basen dołączyli młodsi zawodnicy.