Pierwszy pełny dzień pracy treningowej. 
O godzinie 10:30 grupa starszych zawodników UNDERHOOK WRESTLING CAMP rozpoczęła pracę na matach. O 11:45 na maty weszli młodsi koledzy z UNDERHOOK KIDS WRESTLING CAMP. 

Po obiedzie chwila wolnego na odpoczynek. 

Następnie młodsi zapaśnicy wraz z trenerami Arturem Żołną, Konradem Terkąi Patrykiem Sieradzkim odbyli marsz w plenerze do pobliskiej miejscowości Piława. Starsi zawodnicy pod wodzą trenerów Radosława Grzybickiego, Macieja Korochody i Mariusza Torbiczuka odbyli drugą sesję treningową na matach. Po zakończeniu jednostek treningowych obie grupy spotkały się na odprężeniu, na basenie ośrodka.